Elli somnar direkt när jag dammsuger

Bra träning oxå!

2013-02-28 @ 09:17:26 Permalink Kommentarer (1) Trackbacks ()

"Lyssna"

Alla behöver vi träna på lyssnandes konst...fick det här i senaste mailet av min lärare:

När jag ber dig lyssna på mig och du börjar ge mig råd

Så har du inte gjort det jag ber dig om

När jag ber dig lyssna på mig och du berättar för mig varför jag inte borde känna så

Då trampar du på mina känslor

När jag ber dig lyssna på mig och du känner att du måste försöka lösa mina problem

Då har du svikit mig hur konstigt det än kan verka.

Lyssna! Allt jag bad dig om var att du lyssnar!

Inte pratar eller gör. Bara hör på mig

Jag klarar mig själv. Jag är inte hjälplös.

Kanske modfälld och bristfällig men inte hjälplös.

När du gör något för mig som jag kan och som jag behöver göra själv

Så bidrar du till min ångest och svaghet.

Men när du accepterar att jag känner vad jag känner oavsett hur irrationellt det är

behöver jag inte övertyga dig utan kan börja förstå vad som ligger bakom denna känsla.

Och när det är klart så är svaren uppenbara och jag behöver inte längre några råd.

//Anonym

2013-02-24 @ 21:42:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Pluggilajna

Heeej!

Sitter med godisskålen framför mig, David nattar Milo o vi ska snart kolla på film som David hyrt. Jag ska dock skriva klart mitt paper innan. Superkul e det och jag får ju passa på att skriva när barnen lagt sig. Elliot följer sin mat och sovklocka galant...som han gjort sen han föddes...så sover han från ca klockan 20.00-07.00. Ungefär...ge o ta på nån timme. Ammar ibland 1-2 ggr per natt men det händer ofta att han sover hela natten.

Annars har det varit en bra dag idag...myst med barnen hela dagen och fixat o donat som vanligt här hemma. Jag o Milo har hittat på en ny lek. Vi spelar klassisk musik och blundar...så sitter vi på en varsin stol och lever oss in i musiken och spelar de instrumenten som hörs i låten, typ fiol eller piano...han tycker det är jättekul...ja me för den delen.

Ok nu måste jag pluggilajna...

Bilder på en lite Elli Belli Bus..

2013-02-22 @ 21:49:00 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Mys

Tillbringar dagen med mina favoriter...saknar bara David...

2013-02-21 @ 09:39:44 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Harmoni

2013-02-20 @ 14:06:07 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Söta

Lille Elli sover på mitt bröst o nu ska jag plugga. Iskallt ute o jag bara längtar efter våren.

Snart ska älskade milo hämtas också...dagarna går i ett...

kram

2013-02-20 @ 12:02:29 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godnatt

2013-02-19 @ 23:33:11 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

<3

Hoppas ni hade en trevlig kärleksdag igår. Jag tog en långprommis med Elli...pluggade och va på playdate...sen kom David med rosor, oxfile med gorgonzola o pasta samt vin som Carran fixat. Vi hade en mysig kväll tillsammans.

2013-02-15 @ 08:33:35 Permalink Kommentarer (3) Trackbacks ()

Lilleman

Nattning i babybjörnen...resulterade dock i att han vaknade 30 min senare...

2013-02-13 @ 20:16:50 Permalink Kommentarer (1) Trackbacks ()

Happy

Jag är Happy idag...fyller ju snart år och fått olika spabehandlingar som jag redan bokat in mig på....något jag verkligen behöver...

Elli är oxå Happy idag. Ny sover han o jag ska göra en latte o kolla på en föreläsning.

kram

2013-02-12 @ 11:15:32 Permalink Kommentarer (1) Trackbacks ()

Stora underbara Milo

2013-02-10 @ 09:52:45 Permalink Kommentarer (2) Trackbacks ()

Vacker

2013-02-10 @ 09:48:04 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Frukosttips

Bovetegröt med blåbär – Passar bra för dem med känslig mage

Antal portioner: 1 Färdigt på: 15 min Ingredienser: Gröt

2 dlboveteflingor
4 dlvatten
Havssalt eller vanligt salt

Servera med rivet äpple, torkad frukt samt kanel eller kardemumma. Jag har en skvätt mjölk till.

Jag gjorde det imorse och tyckte det var riktigt gott faktiskt.Får hitta min egen väg när det gäller kosten nu, vill känna mig stark o frisk. Kommer ju amma tills Elli Belli är ca 6 månader så fram tills dess blir det att äta typ kostcirkelmodellen...det som jag mår bra av helt enkelt. LCHF funkade ju bra förra gången men är inget jag vill köra så länge jag ammar.

Kram

2013-02-04 @ 22:25:06 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vill va Me!

Elliot vill gärna stå eller sitta hela tiden...han kommer gå tidigt tror jag. Han är riktigt bestämd o stark. Älskar att vara med Milo gör han också!

Igår körde jag yoga o idag har jag träningsvärk. Härligt! Vågen visar 2 kg mindre o jag är 1 kg från mitt första delmål. Bara genom att ta bort skräp som vitt mjöl o godis.

Kram

2013-02-04 @ 09:25:41 Permalink Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kusinvitamin

Såg här såg det ut när barnen hängde tillsammans, när familjen Mendonca var här:

Så underbart det var att umgås en hel vecka tillsammans, barnen hade så kul och vi bara levde som om det inte fanns någon morgondag. Härligt! Älskar er!

2013-02-02 @ 21:43:13 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dagens

Ikväll lagade jag Linas matkasse till familjen o jag själv körde ett nyttigare alternativ. Har varit nyttig i 2 dagar nu o det känns riktigt bra. Idag blev det en långprommis o imorgon hemmaträning.