Börja blogga igen
Vädret
Semester
Idag ska vi safta och baka bullar. Funderar på rabarber och svartvinbärssaft!
Milo 7 år
Han har alltid varit lugn och trygg och älskade att bli buren i sjal. Idag är han en målmedveten smart kille som älskar att trolla, spela på sin padda, fotboll och busa med sina kompisar:
Vi hade en jättemysig morgon och kväll tillsammans! Milo sa att det var den bästa dagen i hans liv!
Så kär
Heej!
Som vanligt lång tid mellan inläggen. Känner mig fortfarande lite krass i halsen och har troligtvis hostat sönder ett revben eller muskelfäste. Vojnevojne.
Annars är allt bra. Försöker få till cykelträning på helgerna vilket är så härligt, vår natur är så otroligt vacker!
Kram
Du är värdefull
Ville bara titta in o säga hej! Mycket som händer nu. Allt från jobb till skola, till resor o bröllop. Glöm inte bort att du är värdefull.
Magin
Hej!
Alltså som jag skrev tidigare så har jag börjat göra tacksamhetsövningar. Wow så snabbt det går när man arbetar med attraktionslagen. Saker, erbjudande och positiva händelser strömmar in=)
Tack Tack Tack
Jag tipsar verkligen om både film och bok!<
Far & son
Nu mår vi bra!
Hej!
Det var ett tag sen sist…
Jag sa till en arbetskollega samma dag Elliot blev sjuk för ca 2 veckor sedan…Vi har knappt varit sjuka den här säsongen. Alla klagar på vabrurari mm. Hehe, samma dag ringde David och sa att Elli blivit magsjuk, några dagar senare fick Milo det och sen kom min förkylning. Vi har alltså legat hemma ett tag, David klarade sig tack o lov. Gissa om vi är tacksamma över att nu vara friska.
Jag har lite hosta kvar, men det är allt=)
Jag har börjat med mediyoga, varje kväll. Känns fantastiskt. Jag vet att det är det enda som hjälper mot min rethosta. Till och från gör jag alltid yoga, men det är så skönt när det blir ett måste. Man mår så mycket bättre. Milo sa till mig igår kväll att han älskar yoga och vill bli yogalärare med mig=) Söte. 
Kram o ha en fin dag,
En frisk Elli
Busigare än någonsin!
Sjukhuset
Vad är viktigt för dig
Sol
Heej!
Strålande sol ute och ett fantastiskt väder. Gårdagen gick bra, började må dåligt på eftermiddagen men det har gått över.
Åt en god grönsakssoppa på kvällen. Så imorse drack jag varmt vatten fram till kl 10. Magen kurrade rejält så det var gott med en stor grön smoothie då. Gjorde den på massa frukt och grönt, bla rucola. Den blir riktigt pepprig i smaken av ruccola.
Idag ska jag gå en långpromenad på lunchen sen tänkte jag cykla en halvmil ikväll!
Kram
I just woke up
Ok lite uppdatering. Mår inte helt bra just nu…tror dock att det är nån förkylning på gång för det här kände jag redan igårkväll.
Jag fryser och är tjock i halsen och har huvudvärk (kan bero på att jag inte druckit kaffe idag).
Dagen har sett ut så här: Vi vaknade ca 5,30 och drack varmt vatten, gjorde iordning mig och drack sedan varmt vatten med citron. Kom till jobbet strax före 8 och då drack jag en liter grön smoothie som bestod av en hel annans, spenat, vetegräs, banan, kiwi, apelsin och citron. Tog en 15 min promenad i solen. Sen har jag varvat örtte med att ayurvediskt ph-sänkade te och väntar ivrigt på att det ska bli dags för min lunchsmoothie.
Fortsättning följer,
Detox
Hej!
NU blev jag inspirerad att dra igång en ny detox. Det är riktigt tufft att ta bort allting på en gång. Tuffast är nog kaffet. Fast jag känner mig redo och vill absolut ta eget ansvar istället för att vara ett offer för omständigheterna.
Jag känner att min kropp behöver bli mer basisk och det som jag tänker göra den här gången är en 7 dagars detox som ser ut så här:
Vaknar ca kl 5, dricker varmt vatten och göra yoga. Lite senare blir det färskpressad citron i varmt vatten och sen iväg till jobbet. Grön fruskostsmoothie kl 09, örtte och promenad. Kl 12 dags för en ny smoothie och promenad. Örtte fram till 15, då en liten juice eller smoothie. Vid 18 tiden äter jag en lättare rawfoodmiddag och sen bara vatten fram till jag ska lägga mig. Mycket meditation, yoga och promenader.
Ha en fin dag och säg till om du är suger på att hänga på=)
Kram
